[스크랩] 백졸스님이 말씀하신 능엄주 공부방법

 

백졸스님이 말씀하신 능엄주 공부방법

1. 초보자는 능엄주를 무조건 외울것

2. 처음에는 소리내서 또박또박 한글자씩 할 것

3. 능숙해지면 능엄주를 보지 말고 할것 - 묵독

   (묵독이란 능엄주를 보지 않고 하는 것임)

4. 되도록 좌선을 한 상태에서 단전에 집중하고 능엄주를 할것 - 왔다갔다 하면서 하루에 많은 양을 하는게 중요한게 아니라, 좌선을 하면서 한 독이라도 자신의 망상과 상념이 지나가는 것을 알면서 할 것)

5. 처음부터 무리해서 좌선을 오래 하려고 하지 말고, 몸에 무리가지 않는 상태에서 짧게 여러번 좌선을 할것 - 점차 조금씩 늘려나감

6. 조금이라도 틀리거나, 머뭇거리면 다시 처음부터 할것

백졸스님이 말씀하신 것을 정수향이 정리함

* 정혜스님 말씀 : 능엄주 공부를 열심히 하는 사람은 옥천사에 와서 배워도 괜찮으나, 그냥 호기심이나 구경정도로 오실 분은 사양함

출처 : 아비라

글쓴이 : 정수향 원글보기

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